提神用红牛好还是咖啡好

咖啡更能提神。
红牛配方有三大类，一是B族维生素，二是人体必需的氨基酸，三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。
红牛属于功能类的饮料，具有提神、抗疲劳作用，是运动饮料的一种。但儿童不宜喝，因为儿童处于生长发育期，具有提神作用的饮料会影响他们休息，妨碍发育。
而咖啡之所以能提神。因为咖啡含有咖啡因
。咖啡因啡是咖啡所有成份中最为人注目的。它属于植物黄质（动物肌肉成份）的一种，性质和可可内含的可可碱，绿茶内含的茶碱相同，烘焙后减少的百分比极微小，咖啡因的作用极为广泛，会影响人体脑部、心脏、血管、胃肠、肌肉及肾脏等各部位，适量的咖啡因会刺激大脑皮层，促进感觉判断、记忆、感情活动，让心肌机能变得较活泼，血管扩张血液循环增强，并提高新陈代谢机能，咖啡因也可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。

考试之前好好的睡上一觉是最好的..有足够的睡眠时间太是真的..红牛和咖啡..对于提神来讲.咖啡要好一点但是如果你不经常喝咖啡的话..我建议你还是唱红牛.因为有些不经常喝咖啡的会对咖啡有一些不适应而红牛一般不会..

咖啡太浓只品尝到一丝苦涩，红酒太美只得到一时迷离，细品清水淡淡的也会有种特别的滋味，我是名咖啡师，咖啡师不仅是在做咖啡而是在传播咖啡文化.因此对咖啡的起源，分布，品种，特点等都要有所了解!
————口力口
口非口
啊
文