零卡糖真的没有热量吗？亲们有试过吗？

2025-04-23 22:57:57

推荐回答（3个）

回答1：

零卡糖真的没有热量，我认为是不可能的，因为任何一种东西都还是存在一定的热量，只是说林卡糖的热量比较低而已，并不是说它的热量为零，热量为零的话，我觉得这个宣传说法应该还是存在错误的，毕竟我们生活里面任何一种东西都是存在热量的。

回答2：

现在零卡糖的代糖也有蛮多种的，有些可能热量比较低，有些是真的没热量，我自己目前在用的爱乐甜就是一种很不错的零卡糖，零卡糖不会被吸收，会随身体代谢，所以是没有热量的，我是一个酷爱甜食的“吃货”，平时在家做烘焙都是用爱乐甜，它的糖甜味刚刚好，口感也非常细腻，重要的是，没热量！享受甜品的时候，也不用担心会长胖，太喜欢啦！

回答3：

不是。
卡糖并非本身不存在热量，而是卡糖不含糖，且本身剩下的物质不能人体吸收，直接通过尿液排出，也不会引起胰岛素变化，造成升糖反应。但这并不意味着可以随便食用卡糖而不控制量。人的味觉在接受了甜味剂，更容易产生饥饿感，反而食欲变得更加强烈。