找点开心的事情做，最好是能分散让你心烦意乱的那些事的负面影响。
你内火上了点，喝王老吉吧，不是广告，效果是有的
是身边发生什么烦心的事儿，出现什么烦心的人了吗？
为了什么而烦躁？感情？生活？还是什么？、我也很喜欢乱想只要冷静下来。仔细想心爱那个为什么？
出去散散心啊
