如果需要这些东西，建议买一本书或者借书来看。每个部位的量法一般的服装入门书上都有的。每个部位的放松量也是不一样的，不同款式的衣服，各个部位的放松量也是不一样的。一般没有毫米，只有厘米。
欧美的打板尺寸我清楚，下面是每个部位的量法。
2、轻松自然地站立；1、被测者应穿较紧身的服装服装；
3、测量时皮尺应当不松不紧为佳；
4、每部位测量一到两次直至所测数据基本一致；5、按顺序测量并及时记录所测数据。
颈根围：沿前颈点、颈侧点、后颈点绕颈根部量一圈
头围：沿前额中央、耳上方、脑后突出部分量一
颈围：沿人的前、侧、后颈部中央绕量一圈圈
胸围：通过左右乳点，并保持尺子水平绕胸部量一圈
胸下围：在紧靠乳房的下方水平绕人体量一圈
臂根围：通过肩点、前腋点、后腋点绕量臂部一圈
臀围：通过臀部最丰满处水平绕臀部量一圈
这是比较基本的，建议找书来看，多查些资料，或者问问身边比较专业的人
腰围：通过腰前后中点最凹处、腰侧面绕腰部量一圈
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