我可能得了狂躁抑郁症

　　这不能轻易定性为心理疾病，对于现在泛滥的“贴标签”现象，我觉得这些各种医疗工作者都需要反思。目前的心理界，把目光都注意到那些负面的问题上了，像焦虑、抑郁、这些问题越来越被大家所熟知，所以大家都会情不自禁的想到，我会是得了某种疾病吗，要知道问题往往会造就现实，就如同这副画一样：http://img.bianews.com/photo/2467.html。画中的人物是否存在，在我不告知你这是美丽的姑娘五个字构成，你是否会注意到这些字？所以大多时候我们都忽略了真正值得关注的东西，目光都集中到了那些负面的问题上，导致人门会问，我有问题吗，我是否生病了。
　　所以你提问的方式就是有问题的，既然你都不知道你是否有抑郁和躁狂症，那轻易的把自己和事物的相关性连接起来，这是正确的。就像你一定要和比尔盖茨拉上关系，那你可以说我和比尔盖茨都是地球上的人类，而且都是男的。任谁看来都会觉得牵强，但是你又不能否定相同点，因为会飞的不一定是天使，也有可能是苍蝇。
　　而且是否是心理疾病就算是心理医生也很保证他不会把一个正常人定义为心理疾病，因为心理学家做过这一测试，答案是，所有的结果都会受到病人和医生的主观影响，所以正常人反而被当成心理疾病的患者。我讲这麽多，只是为了告诉你和大家，不要把贴标签这一现象，变成不可改变的刻板映像。
　　因为人类是很聪明的也是非常愚蠢的，从“事后诸葛亮”和人们的“自我验证”这一行为就可以发现，结果往往都是害人害己。
　　自我验证打个比喻来说就是，当小米觉得小白不友好时，对小白的行为就会比较冷静去观察对方的行为，当小白感觉到小米的观察和冷静时，会认为小米不喜欢他。于是便不会轻易的去接近小米，于是关于小白不友好的映像就存在小米的心中了，这就是自我验证的一个过程。
　　所以我认为你可能是自我验证的问题，因为当你兴奋时会怎么样，那躁狂病人会怎么样，你会进行比较，然后发现很类似，于是就坐实了这一想法，所以当你不高兴时你又和抑郁去比较，你又会发现共同处，所以你也会认为自己抑郁了。
　　但是！你从相反的角度来比较的话，你又会觉得你正常了，高兴时人们都会有肢体和语言上的表现而且每个人的表达方式不同，内向的内敛，外向的夸张，当人不高兴时，自然会感到自己是受害人，而后就会抱怨，抱怨父母、国家、振幅、甚至是奥巴马的问题；最后你就会绝望无助而后自卑自怜，要是每个人都如此，那每个人都会是有问题吗？你和比尔盖茨都是男人，难道就得都是世界首富吗？反之亦然。
　　所以结论便是，你往坏的方面想，会越想越糟，往好的方面想会越来越好，因为“问题造就现实”！因此，你可以多多考虑下你身边的人的看法，你会发现，其实他人往往会比你自己更了解你，因为你的思考带了主观情绪，而他们确是客观的看待问题。
　　问题是否严重，是否需要帮助，是否需要治疗，你只需要冷静和平静下来，内省一下自己，你会发现答案就在自己身上。
　　希望对你和许多为此困扰的人们有所帮助。

三大主要症状
　　
抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，根本不能混为一谈，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制（主要表现为运动机制受限）。 　　

情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。 　　
思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可
如担心被人知道的异样眼神，也可以选择网络心理咨询。这样通对方不知道任何信息，心理压力和经济压力才会小一些，从而容易接受。
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其他症状
　　具备以上典型症状的患者并不多见。
很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。 　　1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 　　

2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。 　　

3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。 　　

4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。 　　

5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。 　　

6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。 　　

7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。 　　

8.食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。 　　9.性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。 　　

10.睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。 　　

11.昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50%。

抑郁症从程度上分为轻、中、重度抑郁症对工作，社交的影响较小，重度抑郁症则可能表现为做事力不从心，而重度抑郁症会使工作，社交受到明显影响，甚至日常生活工作都不能自理。
抑郁症虽然发病率很高，并且给人们的身心健康带来很大危害，但抑郁症并非不治之症。对于各种程度的抑郁症患者来说，首先要承认自己的抑郁状态，这一点非常重要。人们往往羞于承认自己存在精神问题而对该病不予重视，或者难以面对。
只要积极配合，绝大数患者经过治疗，病情都可以得到改善。

对于一些重度患者，除配合治疗外，需要亲属给予关怀和密切监护，尤其表现出自杀倾向的患者，更需采取一定措施以防不测的发生。

这个作为心理疾病中神经症的一种，已经不可能像心理亚健康状态的人们那样通过自我调节而缓解了。即使是通过行为抑制来达到表面上的缓解，
在适当的机会，还是有可能以其他的方式出现的。

既然你认识到这些情绪是不好的就应该主动去克制它,如果你无法控制那一定就是病.还有抑郁最严重的后果是自杀.并不会给大脑造成损伤,或者得上什么严重的精神疾病.你可以尝试通过自我心理疏导去消除这些情绪。

不生气，别生气~
我能帮就帮，我是医学生。
那是神乱的症态，别急。
神乱分三种：
癫：精神抑郁，神识痴呆，举止失常，动作缓慢，闷闷不乐，喃喃自语，哭笑无常。
狂：登高而歌，弃衣而走，呼号怒骂，打人毁物，不避亲疏，哭笑无常。
痫：突突然昏倒，不省人事，神识不清，喉中痰鸣，口吐衍沫，四肢抽搐，醒后如常。

症状不是全由才符合，有满足2条计算。 首先就是看淡，放轻松，别有心理负担好么？

一般人，多多少少都有点的，中医可以治疗的。
别急，别担心，焦虑的情绪，会增加你的负担，可以治疗的。

我觉得你有热扰心神，神志不清---发热面赤，心烦谵语的症状
成药：牛黄清心丸（发烧轻），安宫牛黄丸（发烧重）

注意不要给人骗了，牛黄可是有鉴别的方法的：
指甲摩擦可浸入，一条线不散沉水底 （鉴定法）
神乱失常的成药：磁朱丸（或牵牛子60G研末，蜜丸每6G。 成人日2丸，小儿日1丸）

给我分吧，奖励！ 我还没洗头发，打了半天呢！

抑郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。
多种抗抑郁药物、物理治疗、心理治疗都可以治疗抑郁症。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。

建议去看看心理医生，他会帮你开导的，帮助您尽快恢复