大部分人面对高考的时候肯定紧张，所以只要你能有颗平常心，就已经胜过很多人了。 1、心态平和，不要给自己压力；2、考前适当运动，可以缓解压力，而且有利于睡眠；（不要喝咖啡提神）
相信自己，保持心态。让大脑放松24小时。
