怎样忘掉一个人（自己喜欢的人）

最重要的是你要释怀自己，是你自己要想，越是强迫自己去忘记却越难忘却
面对痛苦我们往往都带了放大镜去看待
人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，该放弃的时候学会放弃。无谓压抑自己。
记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
生命中，不断地有人离开或进入。
其实那么多的也只不过是安慰你罢了，因为你很认真，你在乎了，你真的用了心，什么办法都没可能忘记，如果你可以再自私一点点，或许就不会那么痛，可惜，爱情没有如果
这是一个过程，你必经的过程
但是你要给自己打气
于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。
生命中，不断地有得到和失落。
于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。
然而，看不见的，是不是就等于不存在？
记住的，是不是永远不会消失？
其实生命中的许多伤痛，其实并不如自己想象的严重。如果，不把它当回事，他是不会很痛的。你觉得痛，那是因为你自以为伤口在痛，害怕伤口在痛
你怎样去看待一件事，其心态是非常重要的，就像乐观者看到的是油炸圈，而悲观者看到的确是窟窿
你应该学会释怀，跟自己说：有什么呢？有什么大不了的
敢去面对的时候，就会开始忘却
因为你的心已经坦然了，哪些东西是不需要有记忆了
无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻，
不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦，
就让一切顺其自然吧，
你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的...
能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~
哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘，
完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。
一句话，
如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的，
你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低.
然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力
。
加油

忘记...一个心痛的问题。。。。

说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用。。。
有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用一天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人。。。。这就是爱情！

刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的淡化。。。与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。
不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。。。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发现再想起TA的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已变成“那个人”。。。
许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。很多时候，我们自以为惊天动地的爱情，在旁人眼里，只不过是一场笑话。记住这一点，永远不要去爱不爱你的人。不爱你的人，不管你为TA
牺牲多少，TA
最多只会动动怜悯之心，或许有些歉意，但万万成不了爱，就是这样不公平。或许爱情就是一场不讲道理的游戏，被爱着的那个人永远可以高高在上掌控着对爱的生杀大权，哪怕是嚣张到无法无天，也一样被包容着，宠溺着。这个世界，不是你爱TA，TA就会爱你，爱上不爱你的人，注定只是你一个人疼痛成伤。。。。如果你发现你的世界里惟一的那扇大门已不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟，要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗。。。。

别去刻意想要忘记某件事或某个人，这样做的结果只能适得其反--不但忘不了，还会总想起，为自己徒增烦恼。人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景，当初的心情了，何必还要那么执着呢？放下包袱，放松心情，开开心心地过好现在的分分秒秒，也许在不久的将来你就会在人生的下一个路口碰到更美的风景，更好的爱人。人总是很奇妙的，当你用心爱过一个人却又不得不同他分手时，你会觉得生活一下子失去了所有的色彩，甚至会有就此结束生命的想法，但是当你顽强地挺过来之后，你又会发现其实当初那种所谓的刻骨铭心的爱情原来不过是一个美好而虚幻的梦境罢了。凡事都别去计较太多，过去的就让它过去，不好的就彻底忘掉，美好的就让它埋藏在记忆的深处，别去想太多，充实快乐地过好现在的每一天，开开心心地面对未来的人和事。时间会证明一切，也许有一天你会发现离开他是一个多么明智的选择。时间也会说明一切，也许有一天你就是再想去想他，却怎么也想不起来了！甚至都会怀疑曾经的故事是不是属于自己的了。人与人之间真是要讲缘份的。缘至则聚，缘尽则散，既然提出分手，不管什么理由，都只能说明你们的缘份只能到此而已。既然如此，你又何必不能释怀？做人总应该要拿得起放得下才好！无论对人对事，如果只是拿得起却怎么也放不下，对自己，对他人都不是什么好事，希望你能明白其中的道理。

现在的社会是一个感情泛滥的社会，爱情早已经成了快餐，不求天长地久，但求曾经拥有....将来到底会怎么样，谁去想那么远？于是爱情便成了孤独时的枕头，寂寞时的旅伴；便成了某些人实现其目的的借口，甚至成了金钱的奴隶。。。此时的爱情已经失去了美丽的光环，变得现实和世俗。。。那这社会还有真正的爱情么？有，不过很少，现代人不懂得珍惜爱情，当自己拥有时，便放肆的吮吸爱情的精华，不去浇水，不去施肥，于是爱情之花不过多久便黯然凋谢。。。当爱情走远之后，才发现苦苦追求的美丽爱情曾经离自己这么近，可惜这世间没有后悔药。。。所以当你拥有一分美好的爱情时，要珍惜。。。。

从恋爱到失恋,就像坐过山车,上一秒甜蜜还依稀仿佛,下一秒就只剩下自己原地痛哭,挥别过去,才能和未来相识,有舍才能有得