十六岁还能再练舞蹈基本功么

可以，但不能再考专业舞校了，平时可以找一个比你要高一点的东西，把腿搭在上面，（一定要伸直），把跨放正，然后轻轻的用身体靠上去用脖子够脚尖，前旁后腿都可以用这个方法。久而久之腿就开了，不要急于求成，否则会拉伤。

我就是学舞蹈的，相信我，没错的

可以练，只要每天都练习，久而久之，就能够达到想要的效果。不管身板多硬，重在坚持，都能压腿、下腰...刚开始可能不太能压下去，但是每天多压一点，让筋被拉开了，这样就能好做很多。
记得，要多练，每天都练，把筋骨拉开，就能很柔软了。
要加油哦~

基本功可以靠练习的，主要看你是否能够坚持，是否有毅力，比如今天你练习后，晚上睡一觉，第二天早上会全身疼，在这个时候很多人都会放弃，或者找个理由自己安慰自己，然后放弃一天的练习，可是这个时候才是最长基本功的时候。所以只要你持之以恒，是完全可以的，加油吧

一般来说就比较困难了。
这个年龄骨骼都发育完了，硬了。
我是5岁开始学的，现在和你一样大。 现在基本功对我来说没问题 但有时候会很疼。
不过只要你肯吃苦，别怕痛，慢慢来。底子好的话下腰 下叉也没问题。
建议你还是找个老师练，因为自己练找不对方法很可能会受伤。而且不要急于求成。
我就是受伤了，现在压腿都疼。

之前有没有学习过，如果先天有条件自己也很喜欢的话就坚持！在没有经验的情况下最好不要自己悄悄的练，现在如果想走专业已经晚了，就做是兴趣爱好吧。在学校参加个活动跳舞之类的对自己是个不错的锻炼，还是去那些舞蹈培训机构学习吧，（望采纳）