为什么我每天都觉得很困,头晕,想睡觉,没精神。下午就会好点,头脑不清醒。

2025-02-27 04:31:45
推荐回答(5个)
回答1:

睡眠质量不高??建议合理作息时间调节一下哈、、如果还是不行的话可以补充一些三勒浆抗疲劳哈

回答2:

平时不按时睡觉生物钟紊乱了赶紧调整

回答3:

专心睡觉,别胡思乱想

回答4:

睡早点,最好能在12点之前睡

回答5:

兄弟,你说的症状和我的一模一样啊,烦躁