利用喝牛奶会拉肚子的特点，消除吃多了腹胀，有伤害吗？

那肯定有伤害，拉肚子容易造成营养不良，长期拉肚子还会出现以下几种坏处：

（1）能量供给不足：长期腹泻的患者，通常会感到头昏眼花，神疲乏力或不自主颤抖，甚至心慌气短，冷汗淋漓，这些都是因为能量供给障碍而引起的。

（2）贫血：由于消化吸收障碍，蛋白质及其他造血原料如叶酸、维生素B12、铁质等吸收减少，可引起贫血、出现口唇、指甲淡白无华，皮肤干燥，脱屑、神疲乏力，头晕耳鸣，注意力不集中，甚至动辄气促等症状。

（3）维生素缺乏：长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收，引起维生素的缺乏，可能会导致皮肤头发干燥，缺乏光泽，甚至脱落等现象；还可能会出现不明原因的舌炎、口角炎、多发性神经炎等。

长期拉肚子危害二：腹泻可使机体的抵抗力下降。腹泻引起营养不良，贫血及维生素缺乏等，可使人体对传染病及各种感染的抵抗力减弱，组织再生能力下降，所以容易感染疾病，而且感染灶容易扩散，就算感染的病情得到控制，也会延长病程

你的肠可能不好，所以又可能喝牛奶拉肚子，牛奶有排毒的作用，应该没有大问题

您好，您的情况是脾胃的问题，一喝牛奶就拉肚子，说明牛奶 不适合您的。怎么可以这样对待自己呢。呵呵。
您应该调养一下脾胃才好啊，可以用补益资生丸或者参苓白术丸来调养脾胃。另外消化不好可以常备些保和丸，消食最好的中药丸哦，并且酸酸甜甜的，蛮好吃的。
淘宝“食疗369”为您解答。

哇哇，妙人啊，其实我觉得没伤害的，应该是你心里不想喝，身体做出的一种反应。

非常时期用非常手段也并非不可~

但不适宜长期使用~

建议还是找专业医生看看！~~