大便 不尽 总有大便排不净的感觉，留在肛门处就是拉不出来，肛门处好像有一个多出的部位，使不上劲确积便

您好：
很高兴为您解答
大便是由食物的残渣和水分组成的,因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。一旦出现排便不尽感很可能预示着您的肠道有炎症。以下措施会对您有所帮助。

1、粗纤维可以刺激肠道蠕动，利于排便。燕麦韭菜或干笋等食物可以多吃一些。这种通过调整饮食结构来解决便秘的方法可以调节加强自身肠道的功能，也没有什么副作用和其它的不良影响。

2、以肉苁蓉或当归泡水代茶饮可以有效的解决血虚便秘的问题,尤其是对体虚者为益。不妨一试。蜂蜜也不错，虽然含糖量不低，可是用量毕竟不多。

3、小肠吸收营养，大肠吸收水分。如果有慢性肠炎，也应服用水苏糖，它可以有效增殖有益菌，消除有害菌来调节胃肠功能。对于消除炎症愈合溃疡面，有着良好的作用，适合各类人群服用。

4、尽量少用那些有轻泻作用的所谓的具有清理肠道作用的保健品和蓖麻油来“润肠”。时间久了大肠的自身功能就会减弱退化而形成依赖性，成为一种恶性循环。
希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。

建议做个检查：排粪造影，可能是直肠前膨、直肠粘膜脱垂，一般不需手术。

你好:你主要是营养不良，缺乏运动引起的气血亏虚，建议你加强运动，锻炼提肛肌.能够服用一些补益类的药物

检查一下最好，估计情况可能不太严重