可能是鼻窦炎导致的大脑长期缺氧，是不是平记忆力还下降了，如果是，就先治鼻窦炎，治好鼻窦炎你的症状就会自然恢复的。
这是贫血的表现，首先从饮食方面改善，多次香蕉，鱼肉。其次，跑步，刚开始慢走也行
营养跟不上，建议多吃些有营养的食物，相信我的话，可以试试纽崔莱的产品
"鼻炎饮食保健不要使用地毯、羽毛被褥，保持室内清洁、卫生，减少室内尘土，并且保持室内通风，经常晾晒衣物； "
