您好，说出来您的问题吧！这样会有更多的人帮助您。不知道您为什么生气，但是对自己身体不好。大肚能容容天下难容之事，慈颜善笑笑天下可笑之人。祝您好运。
深呼吸在深呼吸，慢慢的让自己平静下来，把心放宽，这样什么都会好的
