转:双脚转,平转……
翻:点翻,大睁山串翻身,踏步翻身,探海翻身,刺翻身…
跳:小跳,中跳,大跳(凌空越),简氏变身跳…
其他:风火轮,腕花,摇臂,盘手,碎抖肩,笑肩,早迅倒踢,旁提,冲靠平原,台步,卧鱼儿,探海等等.
掌握该民族的基本体态,文化民俗 民族舞蹈是有技巧的,但没有指定的动作。每个民族都据有自己独特的音乐和节奏~~民族舞滚中蹈也都是根据不同的音乐和节奏,去找感觉,制造出来的各种不同舞蹈动作。你想靠自己学民族舞蹈,你首先要看喜欢的民族舞蹈视频,在多听想学的民族舞蹈歌曲,边听边找感觉~~我都是这么学会的,我相信你,你也能~~
中国民族舞的旋转技巧种类繁多,
形式多样。
既有身体在直立舞姿上的旋转,
又有亩并身体在水平、俯仰、拧倾等舞姿上的旋转。它技术性强,难度大,具有独特的风格特点。作为一个优秀的民族舞蹈演员,
必须全面的、
高质量的掌握这些旋转技巧,
以适应塑造各种角色的需要。
因此,
必须要有稳定的重心。
而身体的直立最有利于旋转,
因为身体直立以后,
很容易找到旋转的重心,
旋转的阻力也较小。
对于初学旋转的人,
由于身体的直立和本身的自然直立形态变化不大,
使其容易正确的树
立旋转重心的概念,
便于身体各部位肌肉在旋转中的协调运动,
从而正确的掌握旋转技巧的
要领。
而身体在不同形态上的迅册迹旋转,
改变了身体自然的直立形态,
初学旋转的人要掌握好
身体的重心是比姿桐较困难的,必须具备一定的特殊能力,才能进行身体在各种形态上的旋转。
因此,
尽管民族舞的旋转技巧多种多样,
但身体在直立形态上的小舞姿原地旋转。
中国民族舞
转:双脚转,平转……
翻:点翻,串翻身,踏步敏含翻身,探海翻身,刺翻身…
跳:小跳,中跳,大跳(凌空越),简氏变身跳卖拿逗…
其他:风火轮,腕花,摇臂中卖,盘手,碎抖肩,笑肩,倒踢,旁提,冲靠平原,台步,卧鱼儿,探海等等.
想跳好关键是用心.热爱就一定成功!
希望对你有帮助!
民族舞蹈是有技巧的,但没有指定的动作。每个民族都据有自己独老中特的音乐和节奏~~民族舞漏旁蹈也都是根据不同的音乐和节奏,去找感觉,制造出来的返含橡各种不同舞蹈动作。你想靠自己学民族舞蹈,你首先要看喜欢的民族舞蹈视频,在多听想学的民族舞蹈歌曲,边听边找感觉~~我都是这么学会的,我相信你,你也能~~
掌握该民族的基本体态,文化民俗