吃什么可以让头发长得快？

什么方法能让头发长得快？

1，吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm）

大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。

其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦。我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水，但是一直没找到。回到澳洲以后，我用过两款促进头发生长的洗发品：
第一个是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo，现在还在用。
还有就是LUSH的小红帽new。这个我之前连续的用了两块。泡沫很丰富，不过不经用。
每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。

2，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。

3，用啤酒洗头。 再次补充：好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?

4，捣碎生姜加入洗发精洗头。

5，充足的睡眠。（这个是我在澳洲听说的）

6, 多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果)

7, 多梳头

以上的其实我很多都没实验过，因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊？！不过推荐啤酒洗头发的人很多。吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的，生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法！
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/148303.html
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『时尚资讯』 [美容美发]请问怎么才能使头发长得快一点

作者：草莓兔子 提交日期：2005-7-11 8:54:00

　　我的头发几十年如一日，长得慢极了。。。

而且我平时也不拉不烫，就是一心希望它快长快长！呜呜，就是不长。。。

我好像有点肾虚，不知道怎么补，怎么让头发长快点。

◇ 取代咖啡的头号时尚饮品－花草茶

作者：秀秀520 回复日期：2005-7-11 9:02:24
如果想头发长得快点，你就试下用生姜汁洗头拉。

作者：草莓兔子 回复日期：2005-7-11 10:28:56
生姜汁？怎么用？是自己作么？

还有，洗过了是否会有姜汁气味？

作者：拾壹 回复日期：2005-7-11 10:33:45
越脏的头发长得越快。

试试一个月洗一次好了。

作者：boxlee 回复日期：2005-7-11 10:34:39
天天熬夜好了 长的飞快

作者：窈窈桃桃 回复日期：2005-7-11 21:09:27
天天洗吧，我的头发就是这样长得飞快！

作者：看不见的未来 回复日期：2005-7-11 21:11:25
我也想啊 555 就是长不长

作者：switrl 回复日期：2005-7-11 21:12:36
吃萝卜

作者：大头鱼杨杨 回复日期：2005-7-11 22:11:34
我是脑子闲了就长头发,
还有就是头发出油一周别洗,长的也快了,就是太脏,难以忍受.
多吃核桃黑芝麻

作者：至丹 回复日期：2005-7-11 22:14:12

先说一下，俺伊伊是粉爱头发的，俺自己是长发，就喜欢头发快快的长呀，呵呵，小小地透露一下，俺在写一个俺的护发心得小专题，呵呵写完后有空会转过来天涯介里的，，

俺一直在想头发能不能长更快，目前国内的说法不一，俺米办法，就想看看外面的是怎么说的，

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作者：Damien R· von Dahlem
编译：黛伊伊

伊伊：同样的专家观点可参阅：Karen M. Shelton、Lynne Chapman的论述

到目前为止，在我收到的读者咨询的美发问题中，头发的生长速度是常常被提及的。很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方。比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。而这些，正是我们行内所说的“头发巫术”，换句话说，上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”，是根本没有科学依据的。

简而言之，除了怀孕和生病之外，无论你对头发的生长再怎么关注和折腾，人的头发一般来说，平均一个月最多也只能长长半英寸。夏天的生长速度比起冬天会稍微快些。

关于头发的种种问题研究，其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的。到目前为止，关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律，都已经是研究得相当充分的领域了。而像上文提到的种种“头发巫术”，并非是基于偶然几率上的纯臆想，恰恰相反，它们从现代科学发端之前就已经存在了。

那么，既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的，难道我们就对头发的生长速度束手无策吗？其实不然，虽然目前的技术条件下没有办法长得更快，但让头发的减缓生长速度的因素，我们却是很容易找出的，——而且很多。比如：对头发几乎不做任何护理、营养不良或这膳食结构不科学、疾病、药物作用以及男性和女性的自然衰老带来的脱发等，此外情绪也压力也是影响的因素。

上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的，而是通过影响头发皮囊的健康，进而影响头发生长的。如果要寻求比较好的头发护理方法，除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外，也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康。而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的，犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上。要说明的是，除非是怀孕或者重症患者，普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的，换句话，你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中。

我常常听说有些女性服用头发生长的药物来让使头发长得更快，甚至男人也这样。事实上，跟一个准妈妈的头发生长速度有关的是她的荷尔蒙激素水平，而不是那些药物，所以请不要再那么徒劳了。

事实就是这样，尽管你不会喜欢这个答案，但它确实是科学而存在着的。如果你坚持相信那些“头发巫术”或是使用所谓的“万灵油”，结果只是徒劳和荷包减重而已。

作者：至丹 回复日期：2005-7-11 22:15:09

，，

作者：疯狗一条 回复日期：2005-7-11 22:15:33
关注

作者：醉酒的狐狸99 回复日期：2005-7-12 2:02:04
据说 吃蒜，吃海带都长的快，不知道是不是真的

作者：猫儿猫 回复日期：2005-7-12 2:19:21
天天熬夜，天天洗头。我的头发还是那么慢。。。。认命了= =

作者：呼噜宝宝512 回复日期：2005-7-12 13:02:49
天天洗头对头发不好哦
我头发长的也好满，从高二开始留头，到现在大三了还不到腰呢

作者：海瑞贝儿 回复日期：2005-7-12 23:33:11
章光101,韩勇9+9

作者：被冻结的阳光 回复日期：2005-7-12 23:50:48
作者：拾壹 回复日期：2005-7-11 10:33:45
越脏的头发长得越快。

试试一个月洗一次头好了

是不是真的啊？？？？？？？？？
这么强？？？

作者：网络女神 回复日期：2005-7-13 2:14:58
楼上的，好象是真的，你没看见那大街上要饭的人么……

作者：zamth00 回复日期：2005-7-13 11:18:53
多吃胡萝卜

作者：readersdigest 回复日期：2005-7-13 11:23:07
每天拨一下罗
^_^
参考资料：http://www.tianyaclub.com/new/Publicforum/Content.asp?idWriter=0&Key=0&strItem=no11&idArticle=201668&flag=1

哪有那么多罗索，吃芝麻、核桃、花生，都是润发滴

还有，常常修剪头发尾部，也能促进头发生长

我知道 常洗头会张的快~~~
但是我还知道 吃胡萝卜 会张的快哦
~~~`

听说多吃点胡萝卜，多洗头