长期喝蜂蜜水 还是有些不妥
身体还是最需要干净的白开水来进行新陈代谢
如果是某种需求一定要喝蜂蜜水来获得
我建议每天最多两杯
不要超过三个月
白开水还是最主要的生理需求
糖水不一定是糖尿病的元凶
但是每天摄入过多的糖分
久而久之肯定影响正常的新陈代谢
引起代谢混乱 产生其他毛病
任何再好的食物饮品如果过量和单一
很容易导致体内代谢失衡
身体失衡是各种慢性病滋生的开始
胰岛素缺乏会糖尿病
长期喝适量蜂蜜胰岛素不缺乏不会得糖尿病
糖尿病是由于胰腺胰岛素分泌不正常引起的，喝蜂蜜不会引起糖尿病
引起糖尿病的主要问题是饮食不规律，暴饮暴食，饥一顿，饱一顿，而且还有很大原因是由于遗传的问题。如果你家里没有糖尿病遗传病史，而且控制父母的规律的饮食，健康的饮食，多吃纤维素多的食物。
所以不会
上海科学普及出版社出的书，[长寿，保健专家指南]上说，有糖尿病的人要慎食蜂蜜。我的理解还是别吃的好。
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