第一种方法（这也是我建议大家最常用的方法）：
往往我们在把U盘的文件或者数据取出来的时候，都是用的“复制”“粘贴”方式，而如果复制的是U盘上的文件，这个文件就会一直放在系统的剪切板里，处于待用状态。而如果这种情况下我们要删除U盘的话，就会出现上面的无法停止U盘的提示。
相应的解决办法就是：清空你的剪切板，或者在你的硬盘上随便进行一下复制某文件再粘贴的操作，这时候你再去删除U盘提示符，看看是不是顺利删除了？
第二种方法：
如果觉得上面那种方法还无效的话，可以使用下面这个方法：
同时按下键盘的"Ctrl"＋"Alt"＋"Del"组合键，这时会出现"任务管理器"的窗口，单击"进程"标签，在"映像名称"中寻找"rundll32.exe"进程，选择"rundll32.exe"进程，然后点击"结束进程"，这时会弹出任务管理器警告，问你确定是否关闭此进程，点击"是"，即关闭了"rundll32.exe"进程。再删除U盘就可以正常删除了。使用这种方法时请注意：如果有多个"rundll32.exe"进程，需要将多个"rundll32.exe"进程全部关闭。
第三种方法：
这种方法同样是借助了任务管理器，同时按下键盘的"Ctrl"＋"Alt"＋"Del"组合键，出现"任务管理器"的窗口，单击"进程"，寻找"EXPLORER.EXE"进程并结束它。这时候你会发现你的桌面不见了，请不要惊慌，继续进行下面的操作，在任务管理器中点击“文件”——“新建任务”——输入EXPLORER.EXE——确定。再删除U盘，你会发现可以安全删除了。
都不行的话，那就是你的杀毒软件，你依次打开任务栏中的杀毒软件，看有没有正在扫描的，有的话请关上
是不是啊LZ采纳吧 如有疑问请说
如果是优盘遇到这种情况就不太好处理,但是3.0的移动硬盘完全可以关电源.不过先还是格式化一次再用,应该就可以了,祝你好运
lz死心吧，别信ls两位坑爹的。我用过百度上的全部方法都没用，估计是系统的问题，和硬盘没关系，可惜我不想重安系统，我现在硬盘都是和电脑同时开关机的
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