心理健康教育意义是什么？

心理健康教育的意义
社会的进步与人类的心理健康之间存在什么样的关系？什么原因使得心理健康教育进入了学校？我国中小学生的心理健康现状如何？这种现状与学校和家庭有什么样的关系？心理健康教育所追求的目标是什么？它应当完成什么样的任务？这种目标和任务在学校和家庭的心理健康教育中有无区别？本章的内容主要围绕这些问题展开。

第一节 心理健康教育的意义

心理健康为人们重视的程度是与社会的发达程度相关联的。一般来说，社会发展的程度越高，人们所承受的社会压力越大，人们的心理健康的问题越突出。目前，心理健康教育日益为人们所重视，正是社会发展的必然结果，反映了社会发展对教育提出的必然要求。

一、关注心理健康状况是社会发展的必然结果 首先，随着社会进步，人类物质生活水平逐渐提高，在基本的生存和温饱问题得到解决之后，心理问题便显示出来。其次，伴随着医学科学的进步，人类卫生习惯和生活条件的改善，许多昔日严重危及人类生命的疾病已经得到有效的治疗和控制。人类的平均寿命延长，各种生理疾病对于生命的威胁不再像过去那样严峻，而心理状况对于生命质量的影响则日益突出。最后，在急剧变化、发展迅速的现代社会，对于人的心理素质提出了比过去高得多的要求，人们普遍承受着比以往沉重得多的心理压力，各种心理障碍和心理疾病的出现也比过去频繁得多，并呈现出不断增长的趋势，对于个人幸福和社会发展形成了明显的威胁。在本世纪，心理健康问题首先在发达国家引起了人们的注意。
迄今为止，世界各国的经验表明，社会的现代化程度越高，发展速度越快，人类的心理健康问题的意义也就越突出。
中国的改革开放极大地加快了社会现代化的进程。同时，中国社会的心理健康问题也正在逐渐显示出其严重性，并且日益引起人们的重视。随着中国现代化进程的深入，社会成员的心理健康状态问题还将会更加严峻，成为我们必须正视和解决的历史任务。
早在80年代之初，北京医科大学精神卫生究所等单位首次大规模地对国内1 2个地区进行抽样调查，结果令人震惊：在我国15岁以上的人口中，各类中度、重度精神障碍患者所占比例大大超过了50年代和70年代的数字。

二、开展心理健康教育是社会对于学校和家庭的要求 很长的时期内，人们对于心理健康的追求主要局限在医学范畴，也就是说主要在于对心理疾病的治疗方面。但耗费大量精力、财力、时间在少数已经出现严重心理障碍和心理疾病的患者身上，常常事倍功半，而对于大多数人的心理健康却没有顾及。这种状况近年来开始出现改变，许多心理咨询、心理治疗专家越来越认识到，与其如此，不如将注意的焦点转移，放到教会大多数社会成员如何预防心理障碍的产生、如何调适心理冲突等方面。也就是说，从以治疗为主转移到以预防为主，而预防的主要渠道便是教育。事实证明，通过帮助心理障碍与心理疾病患者所积累起来的许多理论和方法，在加以变通后同样可以应用在正常人身上，达到防患于未然的效果。这种认识上的转变是一个重大的进步，标志着人类的心理健康事业进入了新的阶段。正是在这种认识下，心理健康与学校、家庭逐渐结合起来，逐渐成为教育的一个重要组成部分。 在北美、欧洲和日本，心理健康教育首先成为学校追求的重要目标，开展心理健康教育是学校的正式任务。比较早的时期，学校有关措施主要是配备心理咨询人员，为学生提供心理咨询服务。目前的情况有了较大的变化。面向全体学生的各种各样的心理辅导课程日益普遍，与学校心理咨询并驾齐驱。值得注意的是，利用学校教育的优势对所有受教育者而不只是其中一部分人的心理健康发挥影响。这种类型的课程即使在这些发达国家也是比较新的，但发展的速度相当快。同时，越来越重视心理健康教育向家庭的渗透。
在我国，改革开放对于教育所产生的必然结果之一，就是心理健康教育进入学校教育和家庭教育领域，这是社会发展对教育提出的要求。 今天的中小学生，是在中国改革开放的进程中出生和成长的。他们既是改革开放的最大受益者，同时，也不可避免地受到社会现代化进程带来的各种影响。近年来，国内有关专家学者所做的大量专门调查研究表明，当前我国中小学生的心理健康存在相当普遍的问题。
国家教委“八五”期间重点科研课题“中小学心理健康教育实验”课题组在东北地区的18所中学和58所小学，采用国际公认的SCL-90心理健康量表，随机选取了万余名学生进行心理检测。结果表明，约有32％的中小学生存在心理异常表现。对这部分学生的进一步调查表明：厌学、单相思、出走等现象比较集中 江苏、浙江两省1985年对l095名中小学生的调查发现：有心理健康问题的学生的检出率为16.53％。
上海市精神卫生中心同世界卫生组织(WHO)和美国夏威夷大学合作，于1987年对上海市中小学生的调查发现：有27％的学生心理异常(包括心理障碍和心理疾病)。
浙江省在l989年由心理卫生工作者对该省城乡不同类型学校的2961名大中小学生的调查发现：有16.79％的学生存在较严重的心理健康问题。
黑龙江省牡丹江市1994年报告：1414名中学生心理疾病的发生率为26.17％。
1994年广州市穗港青少年研究所对广州市四个区1000多名中学生的调查表明：53.2％的中学生有心理危机①。

尽管由于所用量表和问卷有些未经修订而不完全适合中国国情。有些还不够成熟，这些调查的结果和数据可能不完全准确，但是它们仍然是相当引人注意的。

这样多的调查测验显示学生的心理健康普遍存在问题，足以提醒我们：我国中小学生的心理健康状况不容乐观
学校必须主动地适应社会对教育提出的新要求，在基础教育各阶段开展心理教育，塑造学生健康的心理。否则，学校交给社会的将是不合格的产品。没有健康心理的学生将很难甚至无法适应今天的社会生活。近几年来，国家各级教育行政部门不断强调心理教育的重要，各级各类学校也采用多种形式开展了以学生心理健康为目标的尝试。同样，家庭也要根据子女心理健康的要求，调整自己的教育内容和方法。
仅仅在十几年之前，谈到受教育者的健康，中国的绝大多数教育工作者所想到的可能只是中小学生的身高、体重、体育达标情况、传染病发病情况、急慢性病患病率等等，简言之，所考虑的对象局限在生理状况范围之内。同时，对于学生表现出的各种问题也比较习惯于从思想认识和道德水平的角度进行是非对错的分析。今天的情况则大为不同，相当多的教育工作者在涉及健康的讨论中会想到和提出受教育者的心理方面，对于学生身上出现的各种问题和错误也能够从他们心理健康的角度进行思考判断。实际上，中国的教育工作者——从科研人员到普通教师，十几年来对于受教育者健康的认识实现了一次转变和飞跃：从把健康片面狭隘地理解为生理上的良好状态，变成了自觉地理解为包括生理和心理两个方面的良好状态。今天为人们普遍接受的健康概念，不仅是强壮的体格，还意味着积极的心理状态。这是因为人们已经充分感受到，在变化迅速、竞争激烈的现代社会，如果缺少良好的心理素质和心理健康，就不会有个人的幸福，就无法满足社会的需求。学校如果只是从生理的角度理解健康并且实施教育，是无法保证受教育者得到全面的发展。 在全社会，尤其是教育界，在对于健康认识转变的影响下，越来越多的家长也开始意识到子女心理健康的重要，意识到它对于孩子成长的意义。 心理健康对学生成长的意义是广泛而普遍的，它是学生个性全面发展的基础。学生任何一个方面的发展都是建立在特定的心理素质之上的，健康的心理如同健康的身体一样，对于受教育者来说具有普遍意义，能够对他们个性的各个方面、学习和生活的各个领域产生积极影响。例如，一个心理健康状态比较好的学生，与一个心理健康状态有一定问题的学生相比，在各个方面都更容易取得进步，获得成功。积极的自我意识能够使学生在艰苦的学习中不怕困难，和谐的人际关系使得学生更勇于和乐于参与学校各项活动，等等。当然，学生在其他方面的成就和进步也能够反过来对作为发展基础的心理健康有所作为。
因此，心理健康教育与学生各个方面的发展都有着密切的关系。开展心理健康教育的意义不仅在于帮助学生解决学习困难、改善人际关系、提高思想认识，而且为他们个性发展打下长久而全面的基础。心理健康教育既有相对的独立性，是学校各个方面的工作无法替代的，又与学校各方面工作存在广泛的交叉和渗透关系，只是孤立地依靠专门的心理健康教育措施，无法达到预期的目的。只有充分理解心理健康对于学生个性发展的全面基础作用，才能正确认识和积极开展心理健康教育工作。 四、学校开展心理健康教育具有独特的优势 进行心理健康教育，在整个学校教育的历史中只经历了很短的时间。但是，无论是发达国家相对丰富的经验，还是中国自己正在进行的尝试，都已经显示出，学校开展心理健康教育，不仅顺应社会发展趋势的必然，而且学校自身在进行心理健康教育方面也表现出独特的优势，这些优势是其他社会机构或部门所无法比拟的。 首先，学校本来是进行制度化教育的专门机构，它的多数教育措施是有目的、有计划、有组织地进行的。这种比较严格和规范的学校制度及其相应的环境，为心理健康教育目的的实现、任务的完成，以及各项具体工作的开展，提供了有利的条件和充分的保证。例如，时间的安排、人员的配备、场所的设置等等。 其次，学校心理健康教育的对象是中小学生，他们是以接受教育为专门任务的人。这样一种社会角色，使得中小学生对于学校提供和开展的各项教育措施和各种教育活动，通常是充满信任的，一般比较容易也比较乐于接受，较少产生怀疑、忧虑、抵制甚至拒绝。而这样一些反应，在以成年人为对象的心理咨询和心理教育中则是十分常见的。因此，与其他途径相比，学校心理健康教育比较容易取得成效。 最后，中小学生是成长中的个体，他们的各种心理品质都处于十分迅速活跃的发展过程之中。针对他们进行的心理健康教育，更多地是形成和提高性的，而不是矫正和治疗性的，具有鲜明的建设性，预防的意义格外突出。中小学生通过心理健康教育所取得的成效，不仅有助于他们今天的生活，对于他们明天的生活也将产生久远的影响，乃至终生受益。而义务教育的普及和实施，又使得学校心理健康教育在客观上成为普及性的、全民性的，能够对所有的未来公民发挥作用。
学校实施心理健康教育的优势是多方面的，并不限于以上三条。充分利用这些优势，学校的心理健康教育就能够取得积极的效果。
五、家庭是心理健康教育的第一课堂 个体的发展，需要学校教育和家庭教育的相互配合和相互支持，这是广大教师和家长的共识。在心理健康教育方面也是如此，二者相互之间的联系配合越密切，学生的心理健康就越有保障。因此，家庭在心理健康教育方面扮演着重要的角色。
刚刚离开母体的婴儿，也有所谓心理健康问题。家庭在心理健康教育上的影响之所以极为重要，从发生的时间看，开始最早，持续最长：从作用的空间看，范围最大，内容最广。有关心理咨询、心理障碍和精神疾病治疗的资料表明，相当数量的出现在成年人身上的心理问题，其产生原因可以追溯到个体儿童时期的经历。这从反面证明了家庭心理健康教育的重要性和不可替代性。事实上，无论是否意识到，每一位家长从孩子来到世界之后就一直对他们进行着心理健康教育。当然，在很长的历史时期内，这种教育是自发地蕴涵在家庭教育的其他方面，没有被单独地提出和认识。
家庭中的心理健康教育，与学校的心理健康教育在具体目的和主要任务上是完全一致的。这种一致，是学生真正实现心理健康的重要条件。但是，如同学校具有独特的优势一样，家庭在实施心理健康教育方面也有自己的长处。
首先，父母与子女亲密的血缘关系和子女对于父母无条件的依赖和信任，使得家庭中的心理健康教育具有天然的权威性和深厚的影响力。越是在子女年龄幼小时，就越是如此。当然，这种优势的作用并不绝对是积极的，如果父母在对于子女的教育上违背了心理健康教育的要求，这种权威性和影响力反而会对子女的心理健康产生的伤害格外严重。许多孩子在进入学校时已经在心理健康方面表现出一些问题甚至障碍，就是由于父母在这方面教育的失误造成的。其次，与学校相比，家庭中的心理健康教育具有突出的灵活性和多样性，与学校心理健康教育的规范性相比，家庭的有关教育更加情感化、生活化。一般来说主要是贯穿在日常生活中自然而然地进行的。游戏、家务、学习，都可以成为心理健康教育的机会和场所，可以供家长充分利用。
最后，亲子关系的亲密程度使得家庭中的心理健康教育具有最充分的针对性，家长最能够了解自己的孩子，又有教育机会和时间上的便利，在满足子女需求、提供帮助指导、及时发现问题方面都可以有突出的针对性，能够具体和直接地贴近学生的真实状态，从而便于取得实效。这是学校的心理健康教育很难做到的。 应当特别指出，随着子女年龄的增长，尤其当他们进入学校之后，家庭在心理健康教育方面的作用会有所降低，而学校的作用则日益增长。这种变化使得比家庭生活更加具有社会权威性的学校生活成为他们心理发展的最重要源泉。然而，这种变化并不意味家长对于子女的心理健康教育的结束，而是提出了新的要求。家庭的心理健康教育应当及时地调整为以子女的学校生活为中心。 http://bbs.globbs.com/viewthread.php?tid=118702 http://www.jslqzx.com/xljk/ShowArticle.asp?ArticleID=584

1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式
心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。
2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力
心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构；另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。
3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径
教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。

1. 中小学心理健康教育是当前学校教育的需要，是避免各种突发事件，维护社会团结稳定，学校正常运作，学生家庭幸福的预防针。

国家教委新颁布的德育大纲第一句就明确提出：“德育即政治、思想、道德与心理健康教育。”明确地把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。所谓心理健康教育，是指根据心理活动规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。而从心理健康的角度来看，人们心理状态可以分为三种情况或状态；正常状态（常态）、不平衡状态（偏态）与不健康状态或病态（变态）。在中小学生中开展心理健康教育，维护正常心理，纠正偏态心理，治疗变态心理，有着现实的意义。

① 有利于学生的身体健康成长。
中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期，因此，开展心理健康教育，让学生了解和掌握心理健康教育的内容，就是及时地针对性地施以教育，对症下药。使学生知道什么是健康和不健康的心理学保持心理健康就能促进学生身体健康成长

② 有利于学习、工作效率的提高。
健康的心理对于学习、工作的效率起重要的作用，对竞赛技能的发挥更为重要。一个心理健康的人是朝气蓬勃，开朗乐观，学习和工作就有劲，效率就高。而一个心理不健康的人常常心神不定，思虑过多，不能集中精力于学习和工作上，既影响生活效率，也大大妨碍创造才能的发挥。

③ 有利于智力与个性的和谐发展。
心理健康对于促进人的智力与个性和谐发展，发挥人类最大的聪明才智，对培养人才具有重要意义。对于处在智力发展成熟和个性形成时期的中学生尤为重要。一个人重视心理健康，可使大脑处于最佳状态，更好地发挥大脑功能，有利于开发智力，充分发挥各种能力，有利于个性的和谐发展。

④ 有利于心理疾病的防治。
心理疾病的发生，有一个从量变到质变的过程。我们重视学生的心理健康，就会注意防止和消除产生心理疾病的各种因素，以防止病变的发生和发展。人的心理疾病，大多数是在成长过程中受到各种社会因素的影响而积累逐渐形成的。如果发现学生有了心理病变的苗头，就及时采取适当措施，使它在量变过程中得到以终止和消失；如果确实患了心理疾病，应及早给予积极的治疗，使之尽快恢复健康。

2. 开展中小学生心理健康教育，是学生正常健康、全面发展的保证。从个体发展的角度来说，注重中小学生心理健康教育，对于个体的发展有三方面意义。

① 促进学生学业事业成功。
心理健康教育，首先是发展性教育，有目的有计划地培养学生形成良好的心理素质，这些心理素质是他们学业成功、事业成功的重要保证。

② 促进学生良好品德的形成。
思想品德，一般由道德品质、政治倾向和行为规范等要素构成。青少年时期，思想品德发展主要包括两个方面：一是发展自己的共产主义理想、政治观点和道德品质；二是培养自己正确的道德评价和自我教育能力。
心理健康在某些方面可以说是优良思想和品德的基础；而在另一方面则是它们的直接组成部分。所以说，心理健康有利于青少年思想品德的发展。
心理健康的人，必然具有健全的性格，必然会正确地对待周围环境，热爱祖国，热爱集体，热爱人民，热爱劳动，热爱科学，热爱社会主义，艰苦奋斗，严于律己，宽于待人，助人为乐，与人为善。心理健康的人，他们善于处理人与人、个人与集体、个人与社会的关系。所有这些都是共产主义思想品德发展的基础和组成部分。
心理健康还有利于人积极、乐观地认识环境、改造环境。心理健康的人常表现出思想开阔，能在任何环境下乐观地对待现实，以进取精神面对现实、正视自己、适应社会，努力创新。
许多心理学家研究发现，凡有心理问题的学生，他们在集体中都不善于处理各种关系，都可能成为集体的嫌弃儿；他们更多地表现出冲动、急躁、孤僻、任性和不听话；他们时而表现出自卑、厌世，时而表现出高傲、狂妄；他们缺乏活动愿望和兴趣，不善交际，经不起挫折，狭隘猜疑，胆小怕事。这样的人很难形成良好的共产主义思想品德。
③ 保证学生正常健康地生活与发展成人。
在中小学开展心理健康教育，使学生心理处于健康状态，是其正常生活、正常地发展的前提与保证。中小学生能否健康地成长，心理健康教育是起着很重要的作用。

3. 开展中小学生心理健康教育，是青少年身心发展特点的需要。
青少年时期是一个非常特殊的阶段，个体从儿童进入青少年阶段，其身心发展起了重大的变化。首先是出现了对其心理与行为有着重要影响的两方面需要，一是性的成熟，使青少年性意识与冲动出现；二是由于身体的全面发展与性的需要的形成，使青少年产生了成人感，出现了强烈的独立性需要。这就是青少年时期的新需要与其心理成熟水平及社会地位水平的矛盾，具体为四个方面:

① 新的性需要与社会地位的矛盾。
② 性成熟性意识增强与心理上道德上准备不足的矛盾。
③ 新的独立性需要与社会地位的矛盾。
④ 新的独立性需要与心理成熟水平的矛盾。

青少年时期这些特定的矛盾，导致了他们在各方面表现出既不同于儿童，又有许多成人的心理特点，使他们最容易进入心理不平衡状态而又最不容易通过自我调节或寻求成人疏导以得到解脱。同时，青少年接近于成人的活动能量，对以上的矛盾系统又起着激发作用，容易使矛盾爆发，因此，对青少年进行心理健康教育尤其迫切。

4. 开展中小学生心理健康教育，是当前社会变动时期的需要。

近几十年的发展，随着社会变革而产生的一些变化或暂时不可避免地滋生的一些因素，都将对青少年心理状态产生消极影响。
从家庭方面来看，离婚率不断增高，家庭气氛温馨减少，家庭对独生子女教育不当的管教方式，都会对青少年心理健康产生消极因素。
从学校方面来看，高考升学压力，频繁的测验考试，学生分数排位等等，导致竞争激烈，压力增大，使青少年学生无止休地陷入紧张、焦虑、担忧、挫折等等不平衡状态中。
从社会角度来看，一些黄色、淫秽东西的出现，信息渠道的畅通，政府部门一些不正之风，观念的多元化，也将对青少年的心理健康产生不利影响。
因此，在中小学开展心理健康教育不仅非常重要而且非常迫切，现实意义重大。

-（完）-
(长了点``别哭)