亲你好，看小说的时候可以使用床头灯，比较容易关哦，而且长时间看小说，不开灯对眼睛的伤害还是挺大悄埋雀的。
如果真的很喜欢看小说的话，可以选择调节一下你的手机屏启早幕亮度，打开合适的护眼灯，选择手机qq浏览器，换个护眼的皮肤，然后在小说那一栏里面选择自己喜欢的小说进行浏览阅读哦。液派
也祝你能一直幸福下去。(*^__^*)
嘻嘻……
长期不良的自是会引起身体的变形，不过我看你不是长期的，至于眼睛如果你已经成年的话没什么影响
主要取决于几个方面
1.电脑屏幕与漏让掘眼睛的夹角,这个夹角不能过大,否则容易损伤视力
2.屏幕亮度是否过高,当您浏览文本的时候电脑亮度在50%左滑者右就行了,过高容易用眼疲劳,造成视力损伤.
3.单就屏幕对视力的损害来说液晶屏幕好过纯平.
4.不要长时间的将目返核光聚集在一个距离上,也就是说不要长时间盯着屏幕,过1-2小时要向窗外眺望几分钟.
对人的眼睛有这很大的危躺着看书玩电脑容易使眼睛疲劳从而造成斜眼，近等
对眼睛不毕猛蔽好知燃
时间长了，视力会急速下降的。
保重身体重要。手州
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