今天测800米跑了2分28秒上星期2分32秒,想问一下在不到一个月内能跑2分10秒左右麻

2024-12-01 09:46:09
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回答1:

不能,800是要用时间堆出来的。需持之以恒才行。这要看你的身体素质了 。我刚练800米时2分19秒。用了大概3个月才练到2分08. 努力吧!2级是2分03.