第一，血尔和阿胶口服液第二，每天吃五六颗红枣或花生（连皮一起吃）第三，每天吃点黑米和红豆熬的粥休息一定要正常（每天八小时，最好十点前睡）饮食一定要正常才行
每天吃点黑米和红豆熬的粥休息一定要正常（每天八小时，最好十点前睡）饮食一定要正常才行
