对于我来说嘛,我一般是看看佛经,保持内心的平静。你要大概没这嗜好。试试听音乐吧,不要重金属的,使人焦躁。不要“安魂曲”,使人昏昏欲睡。试试听听巴赫的吧,都是写给上帝的,使人平静。要克服对数理化的恐惧心理这才是最重要的,其实数理化还是很简单的,都有规律的,做多了就知道。
去操场上跑个十圈,累个半死时再来做,你就会静下心来做了……一般来说体力运动之后再学习效果会好些。
高考时提高一分灭掉千人啊。