经常参加运动的人肺活量大，憋气可以达到5分钟，吉尼斯世界纪录有10多分钟的，我个人可以达到1分40秒！在水中估计要稍微短一些！
肺活量不够，缺乏运动啊，我最多1.2分钟
人最多能屏住呼吸多长时间？，切平均来，说一个健康的年轻人能屏住呼吸长达3分钟如果加以训练的话，还能坚持得更久一些，但是因为人体内储存的氧气量不多，所以超过一定限度以后人就可能开始失去知觉。
这个可以锻炼的，可以增加憋气时间的
憋到没知觉！！
