尽量不要要自己流血或者是出血，也不要是自己营养不量这都能造成血小板的缺乏，多吃能增加血小板的食物。如：蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶等，另外需忌辛辣刺激性食物，如海鲜羊肉等
必须要弄清楚是“原发性”还是“过敏性”血小板减少？只有正确诊断，才能正确治疗。盲目的治疗是会耽误病情的。
血小板少了，伤口就不容易止住，尽量不要受伤。多吃蛋黄、大豆、瘦肉等。还有红色花生米的红皮是很好的东西。希望多吃点。
