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打鼾的人常睡得很深对吗？
打鼾的人常睡得很深对吗？
2024-11-16 12:29:57
推荐回答（1个）
回答1：
过去人们认为打鼾的人睡得香，其实不然。打鼾、OSAS病人睡眠憋气缺氧使睡眠结构严重失调，一、二期浅睡眠比例增多，三、四期和快速动眼期等深睡眠明显减少，使睡眠质量下降。故睡眠时间长仍困倦。
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