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想做蹲起减肥。昨天晚上做了60个，今天大腿特别疼走道都费劲，我是否需要坚持做下去，还是等不疼了再做
想做蹲起减肥。昨天晚上做了60个，今天大腿特别疼走道都费劲，我是否需要坚持做下去，还是等不疼了再做
2025-04-11 11:48:20
推荐回答（1个）
回答1：
要坚持做下去，不然以后再做还会疼，而且做完后不要立即喝水，不要再吃东西，要多捏捏腿尤其是小腿肚，不然容易长肌肉。愿采纳
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