这很正常的,我也是一样啊,其实爱睡懒觉的人反而容易累,早睡早起 只要生活规律 就不会觉得怎样 当然其实你可能也习惯了,如果叫你早上早点起床,晚上早点睡觉,长此以往,你晚上会困的很早。。
你的生物钟是这样的,每个人都有自己的生物钟,长期晚上很晚睡,早上很早起,就会形成这种生物钟
说明你在睡眠时是进入了深度睡眠,身体和大脑都充分的得到休息
年轻人的话基本都这样,别以为自己身体有特别功能,哈哈。