为什么我晚上很晚睡 早上很早起床 晚上还有精神玩?

我12岁~~晚上几点睡好?早上几点起床好??好的可以追加哦~
2025-04-28 11:38:46
推荐回答(4个)
回答1:

这很正常的,我也是一样啊,其实爱睡懒觉的人反而容易累,早睡早起 只要生活规律 就不会觉得怎样 当然其实你可能也习惯了,如果叫你早上早点起床,晚上早点睡觉,长此以往,你晚上会困的很早。。

回答2:

你的生物钟是这样的,每个人都有自己的生物钟,长期晚上很晚睡,早上很早起,就会形成这种生物钟

回答3:

说明你在睡眠时是进入了深度睡眠,身体和大脑都充分的得到休息

回答4:

年轻人的话基本都这样,别以为自己身体有特别功能,哈哈。