高中生，很认真的学习，别人在玩自己还在学习，和成绩好的一样努力，为什么成绩不能跟他们一样好，是智力

你好，很高兴为你解答。

关于提高学习效率和学习成绩的方法，我是今年考上了北京大学，我学习快速阅读，我们学校有个速读班，通过学习快速阅读提高学习成绩，以我个人的经验，告诉你一个帮助我们提高学习成绩和学习效率的方法，希望对你有用。

1、高效阅读的方法需要训练，是一种眼脑相互协调的高效率学习方法，一般情况下，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，结合记忆训练，用以提高学习效率。

2、由于大家平时对快速阅读接触不多，可以通过直接训练，训练大脑和眼睛的协调能力，去年，有学者推荐精英特速读记忆训练作为假期学生学习计划中，以为软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，普通人300字每分钟左右的阅读速度会达到3000字每分钟的阅读速度，记忆力也相应的快速提升。这个建议得到了中央教科所心理研究室原主任、多年从事脑心理研究的专家朱法良的高度认可，目前我们学习很多班级开展的假期速读速记训练课程，用的就是精英特快速阅读记忆训练系统。

3、我们班一直学习精英特快速阅读到现在，我训练到顶级，今年考上了北京大学，同时通过了香港科技大学面试，你需要的话，我可以给你我的成绩。快速阅读作为一项终身学习技能应用到学校和学生假期学习上是很必要的，希望我的经历对你有用。

希望我的回答能帮到你，望采纳

也许是方法不适合自己，找到适合自己的学习方法很重要，比如以前记单词我都抄几个单词在一个小纸条上，然后随时拿出来背诵，背好了就扔掉。

你的脑袋超负荷运转了，虽然占用大量认真的时间，但是效率没有他们高。但勤能补拙，坚持吧

对比下学习方法是不是有地方不恰当，虽然付出了很多时间，但可能方法不对，都成了无用功了~

有可能你的学习方法不对，虽然你每天认真学，但没掌握学习方法，