怎样才能静下心来认真做一件事？

2024-11-15 07:49:23

推荐回答（5个）

回答1：

要做感兴趣的事，先放松，保持心情愉快。决定要开始做时，集中注意力，投入进去了，心就静了~~

回答2：

有动力吧！觉得做一件事有意义，值得去做！渴望得到！“静启誉纳”其实与“动”想对！要想心里为“某件事”静下来，首先你学悄没会要为“某件事”心虚亏动！

回答3：

放松心情,不要胡思乱想,例如泡上一杯花茶,或种种小盆栽阿,自我感觉效果不错,LZ可以借鉴一下,

回答4：

看看风景思考一下自己到底应该做什么自己是否在浪费时间

回答5：

听自己喜欢的歌，但要舒缓一点的！