我是一名男生 18岁 手腕的骨头很细,不知道自然发展能不能变粗??

2025-04-12 06:11:00
推荐回答(3个)
回答1:

骨骼 需要锻炼 经常刺激才能长粗,这玩意 先天后天都有原因,想粗就锻炼

回答2:

多吃“肉骨汤”类,同时多锻炼,适当安排睡眠时间(凌晨1~3点是熟睡时间)。

回答3:

估计只有体育锻炼了。