目测你的头顶有些稀疏。如果不重视起来的话,是有秃顶的可能。
可以植发加密头顶。植发是从你的后枕部提取健康的毛囊,种植到没有头发的地方。种植头发是不会脱落的。可以烫染,和你本身的头发是一样的。
每晚喷3次护阴毛霜
不要熬夜,多吃海带,白萝卜,菱角等
(1)不要长时间的面对电脑,长时间的受到电脑辐射会伤害头皮,不利于发质健康
(2)学会排除压力,不要让自已处于紧张或者自卑状态,工作时也要注意劳逸结合
(3)有规律的定期洗头,保持发丝及头皮的清洁,如果头发很油,需每天清洗,水中可适当放盐
(4)做到不抽烟、不酗酒,饮食上宜清淡,可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
(5)不食油腻,可多吃蔬菜,另外可以适当吃点坚果类食品。