放轻松，不要乱想，只要你自己明白别人不怕你也不怕，其实什么都不可怕，该面对的也总要面对，我看你就是压力太大。建议你开放一些，多找人聊聊天，放松放松，看看书，早上跑跑步，让自己每天都充充实快快乐乐的。找到自己感兴趣的话题胡就不会思乱想些不好的事情。总之还是靠你自己的努力，加油！！！！！！！！
