氨基酸是蛋白质的最终水解产物,是身体必备的营养成分之一,在鸡蛋、芝麻酱、虾皮中含量丰富。免疫力的提高与身体免疫系统有关,与淋巴系统功能,t-细胞、b-细胞等相关,单纯注射氨基酸只能补充营养,免疫力的提高需要锻炼身体,加强营养,药物可以是胸腺肽之类,注意甄别,祝健康!
想要健康:要学会均衡饮食、每天要适量运动、要快乐心情、要良好睡眠、要戒烟限酒。均衡饮食做不到可以用螺旋藻作为补充,具有提高免疫力的作用。
抵抗力弱建议多运动,可通过药膳食疗增强体质或者中药调理
螺旋藻是什么?