#羽毛球#打羽毛球有比打篮球累吗?

2024-12-08 16:03:51
推荐回答(5个)
回答1:

我来回答吧、绝对没有。1、篮球是的活动范围比羽毛球大多了吧。这个没有争议吧
2、身体对抗、大家应该要知道身体对抗是非常消耗体力的。羽毛球没有身体对抗吧。
3、还有对身体的要求、也是对天赋的要求。NBA的身高和体重我想都比国际羽联的选手们好很多吧。?
4、我们知道NBA一般后卫的弹跳从90-120不等。有甚至更高的、楼主想想。每场下来不知道要跳多少次。而且每次跳的高度基本都是很高的。就不说别的。如果让人尽力跳每一跳。我估计就算经常训练的、跳个100下左右绝对也是受不了的(不休息的情况下)

总结:其实我认为最主要的就是身体对抗。篮球不管防守、进攻。里面都会有身体对抗。高强度的身体对抗是非常消耗体力的。何况还包括篮球中抢断快攻。如果两个队都是速度型的队。那一场下来、是一般人完全不能承受的。

解答完毕

回答2:

这个不是太好说,我以前是打篮球的,而且以前是大学校队的。我说一下最近两年来自己打羽毛球和以前打篮球的区别吧:

  1. 首先,羽毛球双打肯定没有打篮球的强度高,更注重的是两个人的配合,而打篮球一场下来之后可能累的精疲力尽。但是羽毛球单打确实是比较累的,这个就是为啥现在球场多数的人都不愿单打的原因。不过有一点,就是你得全力去玩,如果玩的很随意,非常不在乎输赢的话可能真的没有打篮球累。

  2. 篮球是项集体性非常强的运动,需要攻防转换,所以耗费的体力比较大,特别是打全场很能锻炼体力的。打羽毛球单打全力打的话会非常累需要全场不停得移动,而打篮球可以跑跑停停。

最后总结一下,打篮球可以锻炼身体的耐力和移动速度,即使你打的不太好也可以达到锻炼身体减肥的目的,而打羽毛球可以提高身体的灵活性和反应速度。

回答3:

肯定比打篮球累,打羽毛球节奏比篮球快很多,运动强度大很多,打篮球没接到球的时候还可以不用大面积跑动,可以打羽毛球要是不跑动就只有等着被打了。

回答4:

打羽毛球比打篮球累 打1个小时的羽毛球相当于打两个小时篮球的运动量

回答5:

有。羽毛球是全部球类运动中消耗最大 的一项。