为什么越想放下一个人就越放不下？

。爱一个人很简单，只需要一瞬间，有些人只爱了一天，却要耗用一辈子的时间去放下，爱到骨子里的感情，纵然抽筋扒皮，依旧难以割断，管你肝肠寸断。

多年以后才明白，比爱更可怕的是习惯。爱在一瞬间，不爱也是一样，唯独习惯，需要很多很多时间。

田田说，她做了一个很美很美的梦，一个让她不愿意醒来的梦。

她梦到自己躺在那个男孩子的怀里，只见他一脸温柔地抚摸着自己的秀发，轻声和自己说道：“以后，我不会再离开你了！”

醒来以后，田田将自己梦到的所有一切，一字不落地告诉了那个男孩子。数了数，自从分开后，这已经是田田给他发送的第79条信息了，但他一次也都没有回复过。但田田非常肯定，他是有看到的。

这两年，田田最怕天黑了，每当夜幕降临，她都会蜷缩在被窝里，止不住的胡思乱想。

这两年，田田学会了喝酒，也学会了抽烟，她能想到唯一的借助，就是那嘈杂的音乐。

可是，太阳一样会在东边升起，一样会在西边降落。没有人可以一直陪着你借助酒精的麻醉，总有那么几个小时，你还是要一个人去面对自己的内心，承受本该你承受的孤独，思念你放不下的人儿。

02

“我快要成神经病了，真的，我好痛苦，好难过，甚至莫名其妙的总想哭。两年了，我到底要等到什么时候才能放下，我到底要等到什么时候，才能做回我自己。我讨厌我现在的自己，真的讨厌。”

那天田田哭的很厉害，所有的压抑一吐为快，却并没有得到任何缓解。

以前不相信，感情真能将一个人折磨成疯子吗？现在，田田深信不疑，她想过所有的好办法，但起到的效果总是微乎其微。

也才明白，放下一个人，真难！

过年了，田田回老家了，她将自己打扮的很漂亮，坐在车上的时候还在想着，如果将来他肯回我信息了，我就照着今天的打扮去见他。

想着想着，她又哭了，努力控制自己不发出声来，身边那么多人都看着呢！多难为情啊！

想着家，她的心里是欢喜的，可从她的眼睛里，清晰可见一丝孤寂，还有一丝落寞。她黯然伤神的样子，仿佛一副浑然天成的油画儿，楚楚动人。

大道理谁都懂，可一旦真的遇见这种情况，就会变得不像自己了。总有那么一段感情，是你想忘也忘不掉的，总有那么一个人，就藏在你心里最深处，成为你不愿意提起的秘密。

为什么放下一个人，就那么难？

03

放下一个人，其实没有那么难！

很多时候，只要别人愿意拉你一把，也许就将你从深坑里面拽了出来，但就怕别人想拉你的时候，却看不到你的手。而你呢？一边在嘴巴上喊着“救我”却又在下意识当中藏起了自己的双手。

意思很简单，就是你始终只是在嘴上喊着要放下，但在心里却并不愿意走出执念和心魔。

如果你真想要放下一个人，那么首先就要接受分开的事实，你一定要明白，要有意识，你们已经分开了，已经不可能了。

可能你会说，那我还是会经常想起ta，想起关于ta以前的回忆。除非你直接失忆，否则不可能不会想起，真正的放下是什么？不是不会想起，也不是从记忆中抹除，而是提到对方时，内心的毫无波澜。

真正的放下，是释然，是接受，也是平静。

接受事实，是放下一个人的第一步，也是最重要的一步。两个人刚分开的那段时间，一定是痛苦万分的，也一定是牵肠挂肚的，但是你知道吧！当一个人承受了所有的苦，便不觉得苦了，当一个人承受了所有的痛，便不觉得痛了。

很多时候，我们所放不下的，不是感情，而是不习惯。

04

当习惯了两个人的生活时，再也没有勇气去习惯一个人的生活了。适应需要一段时间，前提也是需要你克服内心的恐惧和害怕。

当两个人分的时间久了，彼此的缺点就会被无限隐藏，反而优点则会被无限放大。

这也是为什么两个人在一起的时候那么不满对方，一旦分开，又那么怀念和想念的原因。所以分手以后，原本就带着不甘心，舍不得的人，会变得更加多愁善感。

还有一种是带着恨离开的人，正所谓爱之深恨之切。你越是仇恨、怨恨，越是不可能放下，而且这种极端的情绪，会慢慢侵蚀你的理智，让你变得更加疯狂。所以如果想要放下，从分开的那一刻起，就要学会释然过去。

放下一个人，从来都不能依靠外人的帮助，能拯救的自己的，只有自己。

无论有多困难，该放下的人总是要放下，如果真的放不下，那就不要放下，给时间一点时间，时间到了，自然就放下了。因为真正的放下，是不需要努力的。

学会接受，学会释然，学会坚强，学会面对。别犯贱，别再见，给时间一点时间。

1，放不下，说明你想着他还会开心
2，楼主还在抱着侥幸，希望心爱的他可能回心转意，或者回到当初宠爱你的样子
3，放不下就不用放下了，继续保持现在的状态，继续给他机会，继续等待，给自己一个最后的期限，到了那天你们俩的状态还是不满意，就到了必须离开的时候

既然如此，不如你也就此放下，而不要过于执着。你此时的执着，就是纠缠，不但挽回不了感情，还会让人产生反感，还不如给自己留点尊严。
对于过去的人和事，我们只有一个选择，那就是放下。不管你多么舍不得，也必须学会舍得，懂得割舍掉没有结局的感情，而不是做无用的挣扎。
你越是放不下，就越不要去联系，不要让自己掉进爬不上岸的泥潭，不妨学会这样做。
只有经历，才会成长，才会懂得，才会越活越透彻。
对于不能白头的爱情，我们也无须遗憾，无须悔恨。你要明白，这是你成长过程中，必须付出的代价。

因为你的“越想放下”只是表象，内心还是非常在乎，假装放下压抑自己的真实感情只是掩耳盗铃罢了，毫无作用，甚是适得其反，最好的方法是该干嘛干嘛，啥也别看的太重。

你好，你说的太对了，是的说明你心里有他，真的念念不忘，他以在你心里扎下根了，越想放下就越放不下，他的影子你每走一步，他都在看着你，死得你无法忘怀，真的命中注定你忘不了他。

真正想放下他，并不是时时的把它放在嘴里，死死的想这样你永远也放不下。真正饭的些的人做事情真正想放下他，并不是时时的把它放在嘴里，死死的想这样你永远也放不下。真正饭的些的人做事情