不难，升高一米六五，你的手举起来就已经接近两米一了，你体重如果不算偏重的话，跳55cm是完全可以的，你平时打篮球的一半都可以跳到这么高，如果实在不行，我把我教练教我们的方法告诉你，就是坚持蛙跳，还有矮子步，矮子步就是蹲下双手握住两个脚踝，不要站起来，行走，这种方法是最有利于练习弹跳的，我就是这样练的药持之以恒，我现在能跳80几cm,所以你要相信我，只要你肯练习，不出一个月，你的弹跳会有惊人的提高。
希望给你带来帮助，望采纳
首先身体条件是最关键的因素，按照正常人的素质来说，身高165加上臂长搞过头部的部分大概也得有35公分左右，这个加起来就要有2米以上的高度了，也就是说，有60公分左右的弹跳就足以了。如果身体素质好点的话，165摸高290以上都是可以的。
貌似一点都不难的。。。。。我这185cm快200斤的人摸框还轻轻松松的。。。。
那要看你的弹跳力了。如果弹跳力好，没问题的。
那得看你身体素质了
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024