是的，外地户口在南沙买房需要连续缴纳五年的社保。
南沙属于广州的限购区。广州十一个区，除了增城和从化不限购外，另外九个区（白云、花都、荔湾、越秀、海珠、天河、番禺、南沙、黄埔）都是限购区。
在南沙等限购区买房的条件：需要有广州户口（学校或者工作单位集体户口也可以），或者是在广州连续缴纳60个月的社保或者个税，并且中间不能断缴补缴。
