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为什么减肥那么难啊?要怎么减肥才是容易最快?有没有懒人减肥法吗?
为什么减肥那么难啊?要怎么减肥才是容易最快?有没有懒人减肥法吗?
2025-02-25 15:57:55
推荐回答（1个）
回答1：
定量吃饭
不要暴饮暴食
少坐着
多站着
多吃口香糖
少睡觉
睡觉前
靠墙站立半个小时要把全身都紧贴在墙上
这样一个月就基本会瘦很多
而且身材回身好
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