可以参考下面方法处理；以word2018操作为例：
1、先打开电脑，然后打开word，点击文件；
2、之后点击信息；
3、然后点击管理文档；
4、之后点击恢复未保存的文档；
5、然后点击选中未保存的文档，点击打开；
6、之后点击保存；
7、最后点击选择一个存储位置，点击保存即可。
方法一
苹果的Mac系统会在计算机的临时文件夹中创建未保存文档的临时存档，因为遇到上述情况首先就应该在此目录中找到是否存有此文件，你可以按以下步骤来操作：
1、点击“应用程序”，找到“系统工具（Utilities）”，然后打开“终端（Terminal）”。
2、在终端中输入以下命令并回车：open $TMPDIR
3、当你执行上述操作后，你已经进入临时文件夹了，在此文件夹中查找一个名为Temporaryitems的目录，如果运气好的话，你的文件应该就存储在这里。
方法二
假设你按上述方法还是未找到文件，那我们还可以依赖Mac版Word的自动保存功能（Windows下也一样有此功能，译者注）并且在默认启用。在默认设置下，自动保存会每隔10分钟为工作文档保存一个版本，这一功能很实用，因为当你的软件停止响应或是遇到系统崩溃的极端情况时，你还可以使用这个自动保存的备份来尽量恢复你的成果。要实现这一操作，步骤如下：
1、关闭Microsoft Word for Mac。
2、点击用户的“家（Home）”目录，然后打开“Microsoft User Data”目录。
3、查找其中以“AutoRecovery save of”G开头的文件，并在其中选择你想要恢复的版本，将其重新命名并加上“.doc”的文件后缀。
4、双击此文档，用Word打开它，然后单击文件菜单，选择“另存为”，输入新的文件名称点保存。
这一操作同样也可以用以下方法来快速实现：打开“Finder”，然后单击“Go”，选择“Go to Folder”并输入以下路径：~/Library/Containers/com.microsoft.Word/Data/Library/Preferences/AutoRecover，你的自动保存文档就保存在此路径下。
1、在你打开的wp文字或者文档中，点击左上角的wps文字（表格），继续点击选择“备份管理”，如图所示： 2、然后在右边就会有一个备份管理的窗口，在上面就是异常情况退出wps文档的文件，如果你是在异常状况下退出wps应用程序导致文档被丢失的话，就会在上面显示出来了，然后在其中找回文档即可。
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