是不是很久没有运动了？估计是缺乏锻炼的原因，如果你之前有锻炼，劳动什么的，过一段时间没有运动，筋骨就生定了，筋一绷紧就会响，这个是正常的，多运动。不过也可能有其他原因，自己判断一下，或者上医院检查 了
饮食中缺少蛋白质也会关节响，适当的补充一些蛋白类的食物会有所改善。
应该是缺少锻炼
处理：到医院做X光检查。
是某个部位响还是全身都响，说的太模糊，无法正确判断
