看到你的配置，cpu没有问题，肯定没有顶到过70%过，你已经是2g内存了，运行东西多了的情况可以看到内存到90%多，如果你扩展内存的情况下，最好是扩展同样颗粒同样频率的内存条，也就是买一个和原配一样的内存加上去，扩展后你的内存是4g，但是你要清楚一个问题，你用的是32位操作系统，虽然内存是4g了，但是32位操作系统要占用物理内存700mb左右，也就是说，最大支持3g的内存，实际应用中友2.92g左右，相对来说会好一些，如果想支持4g以上内存，那就要改成64位系统了，不过那样兼容性问题会困扰你，情况说清楚了，楼主自己选择
系统反应快慢是CPU问题，还有跟操作系统有关，win7不怎么稳定，程序短时间无反应属正常现象
要是用32位WIN7的话 2G内存不小，够用了。64位的才需要4G。机子慢得原因很多啊，可能同时运行的软件比较多，后台程序多，硬盘故障导致转速降低都可能有这个情况的。
内存大，运行大文件时候就能体现出来，不会不稳定的
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