健身，练胸肌后乳头两边高低不平衡？两边胸肌大小不平均？

对这个没仔细的研究过，简单的说一些个人的想法一起讨论一下吧，
我觉得这个可能是你训练姿势不正确造成的，弱侧动作走形，导致的肌肉训练不均衡，你对比一下俩侧胸大肌的上部和下部，看看是不是一样的，如果不一样的话，那么就把弱侧的练起来，注意不是整体，是针对胸大肌上部或下部。
建议你以后训练的时候注意一下动作，别使用太大的重量，在做上斜或者下斜的时候，适当降低比较强的一侧的重量，尽量的多关注一下弱侧。
一些个人的想法，希望对你有用

咱俩一样，
我也没在意，
右手比左手有劲
还是按照正常的训练吧

卧推分三种，一种是斜上卧推，也就是躺在斜面上，但头比脚高，这种卧推主要锻炼上胸肌。
第二种平板卧推，锻炼胸肌的中束。第三种斜下卧推，也就是头比脚低，锻炼胸肌的下缘。一般来说，锻炼的时候，由下往上锻炼，也就是先做斜下卧推，然后是平板卧推，最后斜上卧推。
不得不提的是，卧推又分宽握和窄握，宽握就是两手离得开一些，这样可以拓宽你的胸肌外边缘，而窄握则会增加胸肌厚度，并且对肱三头肌的刺激加强。
还有一种方式锻炼胸肌的下缘很不错，也就是双杠臂屈伸，有时也叫这种动作双杠屈臂撑。
杠铃动作多是用来获得大块肌肉，而哑铃则主要用来塑造线条。
另外，如果要锻炼胸肌的中缝，则需要做滑轮器械，比如夹胸器，或者拉力夹胸。
了解了这些动作所对应的锻炼部位，你才能塑造更漂亮的胸肌。

如果你不是在健身房运动，那也可以注意加强某一边的锻炼，最后我要说的是，其实很多人的胸肌都不对称。如果要纠正的话，采取哑铃效果要好一些。可以在小胸肌的那边多做几组，适当增加重量。