你好亲爱的楼主。我20岁都还可以长不少的，因为男生发育25-28岁才停止完全……怎么样都有希望的！！况且你才16 肯定可以长到170 我觉得你180都可以！！！
要相信你自己，什么医院的骨龄这些都是狗屁骗钱的来着，最重要后天的锻和饮食
我看了这么多的回答，都很有道理，不过我的是我自己的经验而且实践证明成功的
你能照我说的做，我保证你可以长高的！！楼主！！请相信事实。
下面我是我的经验：
以前我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时157，由于喜欢打篮球，很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心
但是后来到18岁时，我长到了172，我心里是说不出的高兴
并且我18--22岁还长了5厘米，到20岁时长了半厘米
我现在23岁，178cm，我也满意了
在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助 ，我用的这些方法，效果有目共睹的
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友，祝你能长到自己理想的身高！
believe in yourself！！
ps:我爸166，我妈158
最重要就是坚持了！！
打了好多字，希望能帮到你！！！加油！！祝你成功！
有什么问题欢迎追问！！
百度青春期分类达人：scut_Benladen2
很高兴为您解忧！祝你生活愉快！！
你现在16岁肯定还是会长的，毕竟人到24岁才基本会停止发育，至于你能不能长到1.70这要看你爸妈的身高了，但是根据我的经验现在的孩子应该都要比他们的父母长的高，因为现在的营养比起他们的父母小时候生活的那个年代要好上许多。（你是不是也是因为你的朋友在和你同龄但是长的却比你快，而感到嫉妒?所以才问的这个问题）这个问题不用担心，这个世界上没有绝对一样的人，所以也就存在了有的早发育或者晚发育的情况，而你的情况和我一样都是那种晚发育的类型（我也16岁，3年了才从1.60长到了1.63但是我的同学基本都长了1分米，同样我的骨骺线也未闭合）所以你根本不用担心的。
建议你每天早餐都喝一杯高钙奶，晚上睡觉前再喝一杯酸奶（我们比起自己父辈小时候的那个年代唯一的优点就是我们可以摄入更加多的营养）而且每次吃饭的时候尽量减少盐的摄入，因为盐的摄入会影响钙的吸收。
额！这就是我全部的经验了
正常来说170是没问题的,只要基因不是太差
不过有帮肋的是:
1.晚上要早点睡,因为在晚上才会分泌成长激素
2.多吃深绿色蔬菜,每天早上喝一杯牛奶(不一定要高钙低脂的)
3.一定要吃早餐
4.多做运动(游水最好,球类运动也可以)
5.不要驼背,不要背太重的东西
6.千万不要减肥(太胖的例外),因为要是在发育期间减肥的话,一定高不了,因为骨骼成长的时候,肌肉也要成长,还有骨膜和骨髓也都要营养的
以上希望可以帮到你..
才16岁，肯定能长的，我读高一才开始长个子的。
给你说说我的经历吧
我初三中考体检是1米57 初中时每次做课间操都是站在前排几个，感觉真不爽 高一的时候长到1米63 高二1米66 高三1米68 （那时候觉得长高的主要表现是，鞋的码数换得飞快）
大一1米170 大二 1米72 现在大三1米73 21岁了 感觉现在没什么长的感觉了。但一年长1厘米还是觉得可以的。
记得读初中时每次体育课长跑1500米的时候，我都是倒数10名以内，并且跑得很痛苦，跑完了眼睛视野里会有黑点。。高一长跑1500，就在中间二十名以内，还很有压力，高二长跑1500，在前20名以内，健步如飞，呵呵 在饮食方面，并没有发生改变。还是一如往常。
16岁绝对能长高，，因为男性在25岁前都能长高，如果想高点的话那要多喝点高钙奶，，而且还要注意休息。毕竟人的骨骼生长最快时是在晚上睡觉的时候，还有要多锻炼身体，，打打篮球，什么的，这样有助于骨骼的生长。。希望我的答案对你有帮助，谢谢
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