我高中情况和你很像啊，但我不算自卑，多找几个运动上的朋友，慢慢的交几个谈得来的朋友，多交流，主动的做一些超越自己的事情，做一些以前你觉得我做不来的事，当然要合法 啊，慢慢的锻炼自己的动手能力，让自己成为别人的朋友，慢慢的就好了
蒽 我以前也是 真的要主动和周围的人接触 跨出第一步事情就容易多了。自卑是用别人的优点惩罚自己，与其痛苦，为什么不努力发现自己的优点呢？而且人无完人，就算有缺点也无可厚非啊，有缺点的人更好相处嘛
