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我已经连续失眠好几天了，我该怎么办啊？
我已经连续失眠好几天了，我该怎么办啊？
2025-02-25 19:30:03
推荐回答（3个）
回答1：
第一, 先进行体检;
第二, 睡前喝杯鲜奶;
第三, 跑跑步,加强点体育锻炼.
回答2：
做运动，运动后很容易入睡
回答3：
喝安眠药
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