1、首先在电脑上将Excel软件打开，接下来在Excel软件中新建一个表格，然后根据自己的需要制做。
2、接下来在上方工具栏中选择“文件”-“另存为”，选择需要保存的位置，下面以保存在桌面为例。
3、接下来在电脑上打开QQ邮箱，选择红色箭头所指处的“写信”。
4、接下来选择需要发送的好友，然后选择添加附件，选择刚刚保存在桌面的文件，最后点击“发送”就可以了。
excel文件可以作为附件发送，步骤如下：
1、打开浏览器，输入qq邮箱网址，输入邮箱账号和密码，点击登录；
2、点击左侧写信；
3、输入收件人邮箱地址，主题可选，点击添加附件；
4、浏览选定要发送的excel文件，点击打开；
5、等待文件上传完成，点击发送即可。
写完主题和邮件，在主题下面—添加附件—找到要上传的文件—打开——发送
添加附件
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