一般 情况下,蜂王浆有很好的滋补效果,但是一次不可多喝,尤其是早晨空腹的时候吃 ,有些人会认为早晨空腹 吃东西 会有很好的吸收,然而不是这样的.清晨起来胃里的东西都消化了,本身胃就欠缺了保护,如果再吃这种滋补较大的食物会对胃本身造成一种负荷 .反面不易健康.早晨起来可以喝少量的淡盐水 .可以在没进食的情况下清洗肠道,助于排 毒.有益身体健康.不会胖哦!