这个问题有几个方法解决，润眼液，定期休息。然后喝绿茶，用泡过的菊花茶敷眼。如果你是近视，建议不戴隐形，要是喜欢戴隐形，就戴清水的，或者硬性的，里面有硅胶，眼睛会湿润很多。
休息好是最重要的。远离电脑，多看看绿色的风景保持良好的用眼习惯连续看了一个小时的书后一定要休息多吃明目的食物眼睛干涩时使用眼药水润目
