生气,就是拿别人的错误来惩罚自己。
用养生的角度来说,生气,会让自己死去好多细胞,长期生闷气,等同于“慢性自杀”。
所以,先劝你不要生气,不要跟那种没礼貌,没修养的人,一般见识。
其次,就是要学会放松自己的心,不要因一点鸡毛小事,老放在心里左思右想,这样也是对健康不利的。要学会对别人的话,左耳进,右耳出。
你应该很年轻,我现在对你说这些,也许你觉得很消极。。。。。我以前跟你一样,很容易生闷气,经常为了一点小事耿耿于怀,乃至于整夜失眠,后来渐渐得了失眠症,晚上睡不好脾气就很大。。。。今年大病了一场,几乎想死了。。。这场病让我明白了,七情伤身,凡事学会看开点,人的身体和精神都会好很多,人缘,所感受到的幸福和快乐,也会多很多。。。。
希望楼主幸福。
长都长了还不叫人说 这年头真是不讲理呀!~
说好听点叫敢做不敢当 说难听点叫立牌坊。
别人聊你长相都不行啊 NB你去学乾隆啊,敢对你长相评头论足? 都抓起来咔嚓了
这年头什么不讲理的人啊就出来抱怨 还说别人素质低。
你没评论过别人? 人家俩人说的挺客观的 瞧你这怨妇劲儿。要是真贬低你两句你是不是找根绳上吊去啊
给你总结下:小心眼儿 自恋狂!
人人都说您好看~
生气的话,我能够理解你。
但是感觉你过于在意了,也过于把这种情感放大了。
其实主要还是太在乎自己,太以自我为中心了。
其实在乎自己和以自我为中心,并没有错,每个人都是如此
但是如果过于强烈、过于放大,就会给自己造成很多困扰。
建议调整自己内心,适度控制
额 你如何确认他们 说的是你呀?
太敏感了吧!
就是说你,你也不至于有这么激烈的反应吧,一笑而过是正常反应的。
哈哈,兄弟,你很有才呀。吃醋了吧。是不是喜欢上不喜欢你得那位girl了呀,别害羞,告诉哥哥。
其实我觉得 做人要客观一点 还是那样 只要没有违法 犯罪 你就没办法 她又没有人身攻击你