你可以吃一下,根据自己身体条件,反应决定吃的长短,本身没有什么副作用,建议吃吃停停.如出现副作用如:拉肚子,月经乱就停停,每个人的个体反应不同,感觉好就吃的时间可以长一点
西洋蔘是属于凉性，冬天建议你少吃，而且不要晚上吃，提神的，怕你睡不着，黄芪片也是补气的。你可以在网上找找，也属于中药饮片的一类。还便宜。
